Odreagowanie
poniedziałek, 22 czerwiec 2009, 17:41:00
W korporacji jak na wojnie. Mamy we krwi za dużo adrenaliny, żeby po pracy spokojnie wrócić do domu. Jak odreagować stres, by zachować zdrowie, nie krzyczeć na dzieci i spać spokojnie? Fitness, aikido, kieliszek wina czy dużo czekolady? Które metody są najlepsze – wyjaśnia Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta, autor programu odnowy „8 razy O” kobieta.wp.pl


![Kimona Judo / Aikido / Ju-jitsu białe 14oz. [rozmiar : 190]](http://img.nokaut.pl/p/53/91/53910823bc3b6ec50af356611f2ab3e490x90.jpg)
![Kimona Judo / Aikido / Ju-jitsu białe 14oz. [rozmiar : 180]](http://img.nokaut.pl/p/db/4a/db4afa5abfdec7c44f586d880105273b90x90.jpg)